“Testosteron-maxxing” is volgens de media een zorgwekkende nieuwe trend. Jonge mannen krijgen via video’s en posts op sociale media te horen dat ze hun testosteronniveau moeten verhogen door te sporten, hun slaapschema aan te passen, bepaalde voedingsmiddelen te eten – met name dierlijke producten (eieren, melk en vlees) – en verschillende supplementen te nemen, zoals zink en ashwagandha.
Ik zag vanochtend weer een artikel over dit onderwerp toen ik mijn gebruikelijke gezondheidswebsites bekeek, op zoek naar nieuwswaardige verhalen om over te berichten, schrijft Raw Egg Nationalist.
Er zijn inderdaad zorgwekkende aspecten aan deze trend, niet in de laatste plaats de suggestie dat jonge mannen, in de bloei van hun leven, het risico moeten nemen hun natuurlijke hormonale functie te vernietigen door steroïden te gebruiken.
Een deel van het probleem ligt in hardnekkige mythes en regelrechte charlatanerie binnen de fitnessindustrie en de professionele sport. Al tientallen jaren, sinds de uitvinding van prestatieverhogende middelen, liegen atleten over het gebruik ervan. In de jaren tachtig en negentig werden bodybuilders en professionele worstelaars intensief gecontroleerd. Gebruikten ze doping? Natuurlijk! Het soort bovenmenselijke lichaamsbouw dat de norm werd op het bodybuildingpodium en in de ring was precies dat: bovenmenselijk, voorbij de natuurlijke grenzen die Moeder Natuur aan spierontwikkeling stelt. Zelfs vandaag de dag, ondanks alles wat we weten of zouden moeten weten, wordt het nog steeds als een “onthulling” beschouwd als wordt verteld dat deze of gene bodybuilder of worstelaar in zijn hoogtijdagen steroïden gebruikte. En zelfs als ze het gebruik van steroïden toegeven, bagatelliseren voormalige atleten en bodybuilders bijna altijd de hoeveelheden die ze gebruikten. “Het was maar een beetje anavar, een paar weken voor de wedstrijd.” Doping heeft een krachtig stigma, en terecht.
Een realistische kijk zou zijn dat professionele atleten een buitengewone natuurlijke aanleg hebben die door steroïden wordt versterkt. Bovendien is er geen vervanging voor toewijding en hard werken. Het gebruik van steroïden alleen is niet voldoende om een Herculesachtig lichaam te krijgen of om te kunnen voetballen, vechten, 200 kilo boven het hoofd te tillen of de 100 meter in minder dan tien seconden te sprinten.
Maar toch mogen deze waarheden ons niet blind maken voor de gevaren van het gebruik van steroïden, die zelfs tot de dood kunnen leiden, en medische professionals die waarschuwen voor het steeds wijdverbreidere gebruik ervan hebben gelijk. Dit zijn geen stoffen die lichtvaardig mogen worden ingenomen.
Jonge mannen zijn tegenwoordig gevoelig voor de verleidelijke beweringen van fitnessinfluencers op Instagram, Twitter en TikTok, vooral influencers die beweren ‘natty’ te zijn – dat ze hun prachtige lichaamsbouw hebben bereikt zonder de hulp van steroïden – terwijl ze in werkelijkheid allesbehalve dat zijn. Er zijn tal van veelbetekenende tekenen voor wie echt verstand van zaken heeft, zoals ronde ‘afgekapte’ schouders en trapeziusspieren – het ‘juk’ – die niet zouden misstaan bij een os of ander lastdier. De drijfveren om dergelijke beweringen te doen zijn duidelijk. Als deze kerel er zonder synthetische hulpmiddelen kan uitzien als Mr Olympia, dan kent hij vast een fantastisch geheim dat anderen niet kennen. Koop zijn nieuwste e-book en je komt erachter voor de lage prijs van slechts $ 50!
Hoe vaak je deze speciale oefening ook doet of die speciale proteïneshake ook drinkt, je ziet er nog steeds niet uit als je favoriete influencer, en dan komt het besef dat de enige manier voor een gewone sterveling als jij om een halfgod te worden, het gebruik van steroïden moet zijn. En dus doen velen dat. Het is inderdaad een wrede truc.
We moeten onze verwachtingen over wat op natuurlijke wijze kan worden bereikt en hoe lang dat duurt, serieus bijstellen. Eerlijkheid is wat nodig is, maar dat zullen we waarschijnlijk niet snel zien.
Gerechtvaardigde waarschuwingen over de donkere kant van het streven naar fysieke perfectie mogen echter niet worden gebruikt om het feit te bagatelliseren of zelfs te verbergen dat er vandaag de dag echt problemen zijn met testosteron. Ernstige problemen.
De waarheid, zoals ik uitgebreid bespreek in mijn nieuwe boek The Last Men: Liberalism and the Death of Masculinity, is dat de westerse wereld de afgelopen decennia een catastrofale daling van het testosterongehalte heeft gezien, en dat dit ernstige gevolgen heeft voor de gezondheid en het geluk van jonge mannen. Het maakt het ook moeilijker om zich voort te planten. De bredere achteruitgang van de reproductieve gezondheid, waarvan de daling van het testosterongehalte slechts een onderdeel is, zou het voor de mensheid binnen enkele decennia onmogelijk kunnen maken om zich op natuurlijke wijze voort te planten.
Volgens wereldwijd erkend expert professor Shanna Swan daalt het aantal zaadcellen zo sterk dat de gemiddelde man in 2050 geen zaadcellen meer zal hebben: de helft van alle mannen zal helemaal geen zaadcellen meer produceren en de andere helft zal er zo weinig produceren dat het net zo goed geen zaadcellen meer zijn – ze zullen geen vrouw meer zwanger kunnen maken, hoe hard ze ook hun best doen.
De alarmbel over testosteronniveaus werd voor het eerst geluid door de Massachusetts Male Aging Study (“MMAS”), een willekeurig populatiecohortonderzoek dat tussen eind jaren tachtig en begin jaren 2000 in de omgeving van Boston werd uitgevoerd. Het onderzoek toonde aan dat het testosteronniveau bij mannen van alle leeftijden met 1% per jaar daalde. In een periode van minder dan 20 jaar daalde het testosteronniveau met iets meer dan 20%. Vervolgonderzoek in Finland, Israël en de VS bevestigde deze resultaten en versterkte onze bezorgdheid, hoewel velen nog steeds doen alsof er niets aan de hand is.
Testosteron is het belangrijkste mannelijke hormoon en als zodanig grotendeels verantwoordelijk voor het feit dat mannen mannen zijn en geen vrouwen (hoewel vrouwen ook testosteron nodig hebben voor een goede gezondheid, net zoals mannen het “vrouwelijke” hormoon oestrogeen nodig hebben). De effecten ervan gaan veel verder dan alleen het vergroten van de spiermassa. Testosteron regelt de stemming, motivatie, libido, immuunfunctie en nog veel meer. Mannen met minder testosteron – en vooral mannen met een laag testosterongehalte – zijn vaak zwakker, minder gemotiveerd, angstig, lusteloos, ongeïnteresseerd in seks en ongelukkig.
De crisis van de mannelijkheid en de oorzaak daarvan, namelijk de sterk dalende testosteronspiegel, kunnen we het beste begrijpen door te kijken naar wat er gebeurt met mannen met een laag testosterongehalte. De forumwebsite Reddit bevat hele subforums die gewijd zijn aan de negatieve effecten van een laag testosterongehalte. Ze staan vol met persoonlijke getuigenissen, vaak zeer ontroerend, over de rampzalige gevolgen van een laag testosterongehalte voor mannen en de wonderbaarlijke veranderingen die plaatsvinden wanneer het normale niveau wordt hersteld. Velen kiezen uiteindelijk voor testosterontherapie (exogene doses van het hormoon), maar zoals ik in mijn werk herhaaldelijk adviseer, hebben de meeste mannen geen aangeboren laag testosterongehalte – ze hebben geen genetische of medische aandoening – en kunnen ze hun hormonale gezondheid verbeteren door simpelweg dingen te doen zoals sporten, vooral gewichtheffen, gezonder eten, zonlicht opdoen en goed slapen. Testosteroninjecties of -gels zijn meestal niet nodig.
We kunnen ook de effecten van testosteronverlies op populatieniveau zien. In Japan zijn miljoenen jonge mannen hikikomori geworden – extreme sociale kluizenaars – volgens sommige schattingen misschien wel tien miljoen. Hikikomori trekken zich terug in hun slaapkamer en consumeren een constant dieet van junkfood, pornografie, anime-tekenfilms en videogames. Ten minste één studie uit Japan heeft aangetoond dat, zoals te verwachten, een laag testosterongehalte jonge mannen vatbaar maakt voor sociale terugtrekking. Er zijn nog miljoenen andere sociale teruggetrokkenen in andere Aziatische samenlevingen, zoals Zuid-Korea.
Ook Amerika heeft zijn hikikomori, hoewel we ze niet zo noemen. Naar schatting zijn ten minste zes miljoen jonge Amerikaanse mannen gewoon uit de samenleving en de arbeidsmarkt gestapt en stellen ze zich tevreden met een doelloos bestaan. Een hele generatie drop-outs en nietsnutten.
Er is niet één enkele oorzaak voor de afname van testosteron. Slechte voeding, een zittende levensstijl, slaapgebrek, voortdurende blootstelling aan blauw licht van schermen en zelfs straling van elektronische apparaten zijn allemaal debet aan deze afname. We hebben ook een giftige omgeving gecreëerd waarin het onmogelijk is om blootstelling aan hormoonverstorende chemicaliën, ook wel ‘endocriene disruptoren’ genoemd, te vermijden. Deze chemicaliën zijn letterlijk overal. In de deodorant die we onder onze armen sprayen, in de zeep waarmee we onze handen wassen, in onze banken, beddengoed, kleding en meubels, op de elektronische apparaten die we dagelijks gebruiken, in het voedsel, het water en zelfs de lucht.
Microplastics worden gezien als een groeiende bedreiging voor de menselijke gezondheid. Deze kleine, vaak onzichtbare stukjes plastic brengen giftige chemicaliën, waaronder hormoonontregelaars, diep in ons lichaam, waar ze de werking van elk orgaan kunnen beïnvloeden, van de longen en lever tot de ogen, hersenen en ook de voortplantingsorganen. Wetenschappers hebben microplastics aangetroffen in de testikels, het zaadvocht, zelfs in het ‘vlees’ van de penis, evenals in de placenta, de eierstokken en het vruchtwater waarin baby’s negen maanden lang groeien. Studies hebben ook aangetoond dat microplastics hormonen in het bloed kunnen absorberen, waaronder testosteron, waardoor deze niet meer door het lichaam kunnen worden gebruikt.
De omvang van het probleem is ongekend en vereist ongekende maatregelen. In Amerika in ieder geval maakt Robert F. Kennedy Jr. – mijn medespeler in de documentaire “The End of Men” van Tucker Carlson uit 2022 – mensen bewust van het probleem en onderneemt hij actie. Realistisch gezien zal het echter tientallen jaren duren om “Amerika weer gezond te maken”, aangezien het bijna een eeuw heeft geduurd om Amerikanen zo ziek te maken. MAHA moet een generatieagenda zijn, die meerdere regeringen omvat, anders zal het niets opleveren.
Jonge mannen waarschuwen voor de gevaren van “testosteron-maxxing”, als dat het gebruik van steroïden en prestatieverhogende middelen inhoudt, is een goede zaak, maar dergelijke waarschuwingen mogen niet worden gebruikt om het echte biologische probleem waarmee mannen vandaag de dag worden geconfronteerd te verhullen, of om mannen te beschuldigen van “giftige mannelijkheid” omdat ze überhaupt mannen willen zijn.
Het testosterongehalte daalt, en daar moeten we allemaal aandacht aan besteden. De gezondheid, het geluk en de toekomst van mannen – de toekomst van de beschaving – hangen af van testosteron.
Vind je het belangrijk dat er nog onafhankelijke berichtgeving bestaat die niet wordt gestuurd door grote belangen? Met jouw steun kunnen we blijven schrijven en onderzoeken. Klik hieronder en draag bij aan het voortbestaan van Frontnieuws.
Copyright © 2025 vertaling door Frontnieuws. Toestemming tot gehele of gedeeltelijke herdruk wordt graag verleend, mits volledige creditering en een directe link worden gegeven.
Volg Frontnieuws op 𝕏 Volg Frontnieuws op Telegram
De overblijvende mannen die nog wel testosteron hebben worden straks door de vrouwen ondergronds opgesloten waar ze worden gemolken voor hun grappen en hun zaad: https://www.youtube.com/watch?v=TrvMzk1ozE4 (ja, alweer South Park 😉 Cartman Discovers the Cum and Joke Mine of Mars)
Testosteron op een natuurlijke manier verhogen is ROOD VLEES, oesters eten !
Verder hout hakken en echte mannen werk waar kracht bij komt kijken.
Valt onder dat laatste ook beffen?
Ja
Juist ja, ROOD VLEES EN EIEREN en laat het nu juist deze 2 zijn die de Roverheid peper duur wil maken. De Roverheid is niet je vriend…….. het is jouw vijand !!!!!
70 Jaar en in de gym 6 x 160 kg bankdrukken, 4 x 180 en een keer 200. Gevolg testosteron van een 40-jarige wat weer nodig is om die kracht te behouden. Aangevuld met DHEA. En natuurlijk de immuniteitsvitaminen plus whey.
schoonheid.. (with a beard ??) I am agree with you.
Hout hakken?
Dat lijkt me wel wat…..
Duimpje omhoog!
Van dat steeds lagere testosterongehalte is al decennia bezig, echt op alle fronten is de omgeving in en om ons vergiftigd. Dat is doel bewust gedaan, alles lijkt telkens naar 1 grote veroorzaker te leiden van de afgelopen 400 jaar. Die zich zelf de uitverkorene van God noemen en tevens zich zelf voor doen komen dat zij altijd het slachtoffer zijn.
Obesitas het probleem van deze tijd, zorgt ook voor verlaging van testosteron. Geen wonder wanneer je de speelballen niet meer ziet.
Pak het probleem bij de ballen aan.
De daling van het testosterongehalte van Westerse mannen kan ook een psychosomatische oorzaak hebben als gevolg van de aanhoudende aanvallen van extreem feministen.
Uiteindelijk zullen de vrouwen het soort van mannen krijgen die ze er zelf van gemaakt hebben.
“Be careful what you wish for” en achteraf niet komen klagen en zagen dat er geen échte mannen meer zijn om voor jullie te zorgen als jullie er alleen voor staan.
Ja hoor, zweefkees.—
Zijdelings gerelateerd aan dit topic
“In de toekomst zullen we de ziel elimineren met medicijnen. Onder het voorwendsel van een ‘gezond standpunt’ komt er een ‘vaccin’ waarbij het menselijk lichaam zo snel mogelijk direct bij de geboorte behandeld wordt, zodat de mens de gedachte van het bestaan van ziel en Geest niet kan ontwikkelen.
Aan materialistische artsen, zal de taak worden toevertrouwd om de ziel van de mensheid te verwijderen. Net als vandaag zijn mensen vaccinaties tegen deze ziekte of die ziekte, dus in de toekomst zullen kinderen gevaccineerd worden met een stof die precies zo geproduceerd kan worden dat mensen, dankzij deze vaccinatie immuun zullen zijn om blootgesteld te worden aan de “waanzin” van het spirituele leven. Hij zou ontzettend slim zijn, maar hij zou geen geweten ontwikkelen, en dat is het ware doel van sommige materialistische kringen.
Met zo’n vaccin maak je het etherische lichaam makkelijk los in het fysieke lichaam. Als het etherische lichaam eenmaal los is, zou de relatie tussen het universum en het etherische lichaam extreem onstabiel worden, en zou de mens een automaat worden, want het fysieke lichaam van de mens moet op deze aarde gepolijst worden door spirituele wil. De vaccins wordt dus een soort arymanieke kracht; de mens kan niet langer van een gegeven materialistisch gevoel afkomen. Hij wordt materialistisch van de grondwet en kan niet langer naar het spirituele.”
– Rudolf Steiner
Yes I can share a profound quote from Rudolf Steiner
Observation and thinking are the two points of departure for all the spiritual striving of man, insofar as he is conscious of such striving. The workings of common sense, as well as the most complicated scientific researches, rest on these two fundamental pillars of our spirit.
– Rudolf Steiner